|
S± to zabiegi stanowi±ce element holistycznego systemu terapeutycznego.
"Oddech ¯ycia" jest pierwotn± energi± utrzymuj±c± zakodowany genetycznie hologram ka¿dego z nas, decyduj±c± o wszystkich aspektach zdrowia (cia³a, umys³u i ducha). Terapie te odtwarzaj± ten hologram, prowadz±c w ten sposób do poprawy zdrowia na wszystkich poziomach (fizycznym, emocjonalnym
i mentalnym).
Terapia czaszkowo-krzy¿owa (Craniosacral therapy) to metoda skutecznie równowa¿±ca zaburzenia uk³adu czaszkowo-krzy¿owego. Struktury kostne tego uk³adu s± zwi±zane z ruchem, pulsacj± oraz moc± p³ynu mózgowo-rdzeniowego
i tworz± Pierwotny System Oddychania. Ruch ten jest przejawem "Oddechu ¯ycia", rozumianego jako pulsacyjny ruch Pierwotnej Energii ¯ycia, niezbêdnej dla utrzymania dobrego zdrowia i rado¶ci ¿ycia.
Zabiegi te s± skuteczne w przypadku bardzo wielu dolegliwo¶ci, zarówno na poziomie fizycznym jak i mentalnym, w chronicznym zmêczeniu (bêd±cym zatraceniem energii witalnej), obni¿onej odporno¶ci, nerwicach i stanach depresyjnych, problemach z trawieniem i kr±¿eniem, przy bólach g³owy
i migrenach, bólach pleców, pourazowych, zaburzeniach hormonalnych itd. Niweluj± te¿ doznania traumatyczne.
Panchakarma - to najbardziej kompletna i efektywna metoda w procesie uzdrawiania i przywracania naturalnej równowagi, uwzglêdniaj±ca dog³êbne oczyszczanie i rewitalizacjê ca³ego organizmu.
"Pancha" w sanskrycie znaczy "piêæ", a "karma" t³umaczy siê jako "proces". St±d te¿ Panchakarma oznacza "5 procesów", w domy¶le - "oczyszczaj±cych" . Jest to tradycyjna metoda stosowana w medycynie ajurwedyjskiej, niezwykle skutecznie detoksykuj±ca i rewitalizuj±ca ca³y organizm na wszystkich poziomach: fizycznym, mentalnym i duchowym.
Panchakarma, to zabiegi "szyte na miarê", dobierane indywidualnie, w zale¿no¶ci od typu konstytucji (dosha) i kondycji osoby.
Przy stosowaniu Panchakarmy konieczne jest przestrzeganie pewnych regu³: niezbêdne jest przeprowadzenie procesów przygotowuj±cych (Poorvakarma) oraz stosowanie odpowiedniej diety.
Panchakarma (inaczej Sodhana Chikitsa), obejmuje:
- Nasya Karma (oczyszczanie kana³ów nosowych)
- Vamana Karma (proces wymiotny)
- Virechana Karma (proces wypró¿niania)
- Sneha Vasthi (lewatywy olejowe - zmiêkczaj±ce)
- Kashya Vasthi (lewatywy zio³owe - oczyszczaj±ce)
Korzy¶ci:
- Sprawny system trawienny, poprzez wzrost "ognia trawiennego"
- Sprawne wch³anianie i asymilacja wszystkich sk³adników od¿ywczych na poziomie cia³a, umys³u i ducha
- Eliminacja toksyn oraz pamiêci komórkowej zaburzeñ organicznych
- Odnowa biologiczna na ka¿dym poziomie komórkowym
- Aktywizacja organizmu do samoregulacji i samoregeneracji
- Normalizacja wszystkich procesów czynno¶ciowych, wszystkich uk³adów w organizmie (nerwowego, hormonalnego, trawiennego, krwiono¶nego, limfatycznego, oddechowego, kostnego)
- Sprawne funkcjonowanie systemu immunologicznego
- Wzrost ¶wiadomo¶ci i inteligencji emocjonalnej i umys³owej
- Poprawa kondycji fizycznej oraz psychicznej, eliminacja stresów i chronicznych napiêæ emocjonalnych
- Odm³odzenie ca³ego organizmu, zdrowe i jêdrne cia³o
Panchakarma w 15 dni - program ten obejmuje:
- Proces przygotowawczy Poorvakarma : Snehapanam (proces oliwienia wewnêtrznego i zewnêtrznego) - masa¿e olejowo zio³owe Abhyanga i Padaabhyanga; Swedanam (proces napotny) obejmuj±cy Pizhichil - masa¿ w po³±czeniu z k±piel± olejowo zio³ow±; Njavarakizhi - masa¿ ry¿owo zio³owy; Dhara i Shirodhara - zabiegi olejowe na g³owie; zabiegi te wykonuj± co najmniej dwie osoby.
- Nasyam (oczyszczanie kana³ów nosowych) poprzez aplikacjê zio³owych naparów i paraleków.
- Tharpanam (oczyszczanie kana³ów wzroku) poprzez aplikacjê olejków zio³owych w kroplach
- Karnapoornam (oczyszczanie kana³ów s³uchowych)
- K±piele parowe w leczniczych naparach zio³owych
- Vamanam (proces wymiotny) jest zale¿ny od kondycji pacjenta i wymaga wcze¶niejszego przygotowania.
- Virechanam (proces wypró¿niania) jest to proces detoksykuj±cy i eliminuj±cy g³ównie zaburzenia zwi±zane z Pitha. Polega on na doprowadzeniu do samowypró¿nienia na skutek za¿ycia odpowiednich mieszanek zio³owych. Zabiegami przygotowuj±cymi do tego procesu s± Snehapanam i Swedanam.
- Sneha Vasthi (lewatywy olejowe - zmiêkczaj±ce); proces bardzo skutecznie eliminuj±cy zaburzenia typu Vatha; wzmacnia odporno¶æ, znacznie podnosi si³y witalne i energiê ¿yciow±, dzia³a odm³adzaj±co, równowa¿y wszystkie elementy (dosha). Proces ten zawsze poprzedzony jest procesem przygotowuj±cym.
- Kashya Vasthi (lewatywy zio³owe - oczyszczaj±ce); jest to proces wspomagaj±cy eliminacjê wiêkszo¶ci chorób, na skutek redukcji zaburzonej Vatha, która ponosi odpowiedzialno¶æ za 80% dysfunkcji w organizmie.
W procesie PANCHAKARMA zalecana jest równocze¶nie praktyka jogi i medytacji, jak te¿ przestrzeganie odpowiedniej diety i spo¿ywanie zalecanych zio³owych naparów, toników, herbatek i paraleków. Jest to proces, który dzia³a holistycznie, doprowadzaj±c organizm do równowagi na ka¿dym poziomie: fizycznym, mentalnym i duchowym. Wspomaga samorozwój i rozwija ¶wiadomo¶æ.
Zabiegi wykonywane s± w rozsianych w¶ród tropikalnej ro¶linno¶ci specjalnie przystosowanych do tego domkach, czêsto z niskimi ¶cianami umo¿liwiaj±cymi dostêp powietrza i odg³osów muzyki z pobliskich ¶wi±tyñ, czy te¿ ptactwa ciekawie zagl±daj±cego spod pu³apu palmowych li¶ci. Ajurweda zaleca stosowanie wy³±cznie materia³ów naturalnych, tote¿ sto³y do masa¿u wykonane ze strychninowego drzewa, a naczynia wykorzystywane do niektórych zabiegów oraz do przechowywania olejów i naparów zrobione s± z gliny. Urz±dzenia pomocnicze u¿ywane podczas zabiegów równie¿ s± tworzywem jak najbardziej naturalnym, czêsto stosuje siê ³upiny orzechów kokosowych, li¶cie palmowe, liny z konopii czy te¿ w³ókien kokosowych. Wszystkie produkty stosowane w Instytucie s± preparowane na miejscu, z zió³ rosn±cych na terenie plantacji umiejscowionej w pobli¿u Instytutu, dogl±danych przez najwy¶mienitszych ekspertów.
|