|
Garshanam - Ayurveda Garshanam - masaż pilingujący ciała |
Garshanam – Ayurveda Garshanam - masaż pilingujący ciała, wspomagający pojędrnienie oraz modelujący sylwetkę. Jest to zabieg na bazie soli górskiej, sproszkowanych ziół dobranych odpowiednio według starohinduskiej receptury lub kamfory oraz olejku.
Podczas zabiegu stosuje się ruchy tarcia, o odpowiednio dostosowanej sile nacisku. Masaż ten bardzo mocno rozgrzewa, powodując jednocześnie duże rozluźnienie organizmu. Garshanam można urozmaicić zabiegiem na twarz Mukhtabhyanga (masaż twarzy) lub też Lepana (maseczka na twarz), który wykonywany jest w końcowym etapie masażu.
Zalecenia:
Garshanam zaspokaja potrzeby każdej skóry, szczególnie z objawami utraty jędrności, elastyczności, spadku nawilżenia, stymuluje mikrokrążenie, działa antycellulitisowo, antyzapalnie, regenerująco i odmładzająco na całe ciało. Zabieg ten mocno rozgrzewa, działając wzmacniająco na stawy, wspomagająco w przypadku schorzeń reumatoidalnych, jednocześnie przynosi bardzo duże rozluźnienie mięśni i relaks całego organizmu.
Czas: 45 – 60 min
|