|
Ayurveda Shirodhara - Masaż na "3 oko" |
Ayurveda Shirodhara - Masaż na "3 oko" - punkt pomiędzy brwiami – to masaż olejowy na "trzecie oko" inaczej "czakrę brwiową" (w sanskrycie AJNA) lub też " oko mądrości", "wewnętrzne oko". Stymulacja tego czakramu m.in. rozwija intuicję, przyspiesza dojrzałość duchową, pogłębia świadomość samego siebie i wszystkiego czego doświadczamy.
Jeden z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich. Bardzo głęboko relaksuje, ma wręcz działanie transowe. Często wprowadza pacjentów w odmienne stany świadomości. Shirodhara jest postrzegana jako boska technika odmładzająca cały organizm. Jest to terapia znana w procesie Panchakarma także jako shodhana, mająca za cel eliminację źródła powstałego schorzenia. Shodhana czyli terapia oczyszczająca ma nie tylko za zadanie usunięcie choroby, ale także regenerację na poziomie komórkowym, następującą po procesie oczyszczania. Toteż Shirodhara jest terapią „młodości i długowieczności”. Regularne zabiegi shirodhary przyczyniają się do poprawy cyrkulacji krwi w mózgu, a tym samym wzmocnienia pamięci, koncentracji, odżywienia skóry głowy i włosów, wyciszenia umysłu i redukcji stresów oraz negatywnych emocji. Regularne zabiegi znacznie przyczyniają się do poprawy stanu zdrowia, na skutek wzmocnienia systemu nerwowego i poprawy stanu emocjonalnego pacjenta.
Zalecenia:
Shirodhara jest jedną z najintensywniejszych i najbardziej skutecznych form terapeutycznych wykorzystywanych w ajurwedzie, mających zbawienny wpływ na cały system nerwowy i hormonalny, znacznie redukujących sters i napięcia nerwowe.
Usuwa większość dolegliwości związanych głównie z zaburzeniem energii VATA, tj. wszelkie zaburzenia układu nerwowego i hormonalnego, chroniczne bóle głowy, zatok, bezsenność, zaburzenia słuchu, wzroku, leczy kłopoty z koncentracją i pamięcią, pobudza funkcje umysłowe. Pomaga także przy paraliżu mięśni i zaburzeniach czucia. Przyczynia się do poprawy cyrkulacji krwi w mózgu, a tym samym m.in. wzmocnienia pamięci, koncentracji, poprawia sprawność intelektualną, zapobiega łysieniu, siwieniu, działa odżywczo na skórę głowy i na włosy, nadaje im objętości i blasku, wzmacnia siły witalne całego organizmu.
Czas: 20 – 45 min
|