Ajurweda

Zapraszamy Cię, byś wykorzystaj swój cenny, wakacyjny czas jak najlepiej i w pełni świadomie ! Wybierz się na bajeczne i pożyteczne wakacje z Jogą i Ajurwedą, zdrową przyjemność dla Ciała, Zmysłów i Ducha.

Większość z Nas odczuwa zmiany, które zachodzą w świadomości Naszej planety i w każdym z osobna. Każdy z Nas odbiera je na własny sposób, nie zawsze rozumiejąc przesłania stojące za wieloma zmiennymi, które wciskają się w Nasze Życie. Stąd też nieuchronnie wzrasta potrzeba dalszych poszukiwań odpowiedzi na wiele nurtujących Nas pytań. To wakacyjne spotkanie jest jedną z wielu ścieżek dających sposobność na wspólne badanie „niemierzalności” tego, co mierzalne w świetle starożytnych tradycji m.in. Indii i Egiptu. Jak wedle ich wiedzy wygląda Nasza energetyczna Rzeczywistość? Jakie tajemnice energetycznego pola człowieka kryje w sobie starożytna wiedza różnych kultur? Jaki jest wspólny mianownik tych wiekowych tradycji? Jaka Logika stoi za geometrią ludzkiego układu czakr? Jaki wpływ na Nasze Zdrowie ma umiejętność równoważenia energii ciał? Na te i wiele pobliskich pytań poszukamy odpowiedzi podczas ciekawych warsztatów i wieczornych pogawędek.

Tydzień Warmińskich Wibracji będzie okazją do:

- poczucia atmosfery Indii pośród warmińskich pól i lasów
- praktyki jogi z wybitnymi nauczycielami
- poznania różnych metod pracy z ciałem i umysłem
- doświadczenia pełnego oddechu i nauczenia się technik oczyszczających i energetyzyjąch (kriya, pranayama)
- uczestniczenia w porannych ceremoniach ognia agnihotra, pujas
- praktyki medytacji i Yoga nidra – sztuki głębokiego relaksu
- doświadczenia ajurwedyjskich misteriów, namaszczania olejami i aromatami orientu
- zabawy na różnych poziomach i podbudowania sił witalnych pozytywną energią
- tańca, śpiewu, intonacji mantr i bajanów w rytm indyjskich dźwięków i przy akompaniamencie orientalnych instrumentów muzycznych
- refleksji, zadumy, otwartości i radości
- zapoznania się z muzyką, kulturą, medycyną i filozofią Indii
- pogłębienia wiedzy na temat starożytnych paradygmatów i najnowszych odkryć naukowych
- nawiązania ciekawych znajomości, przyjaźni, wymiany opinii i doświadczeń
- nauki gotowania zdrowych, ajurwedyjskich dań
- posmakowania potraw przygotowywanych przez hinduskiego mistrza kuchni ajurwedyjskiej (wegetariańskiej dla wegetarian, zróżnicowanej dla pozostałych).

W programie zawartych zostało wiele warsztatów, wykładów i pokazów dotyczących m.in. masaży ajurwedyjskich, nieznanych technik jogi, zabawnych i poważnych technik oddechowych, zdrowej diety ajurwedyjskiej, określania swojego typu organizmu (dosha), swojego Prakriti (energii urodzeniowej) i Vikriti (obecnego stanu) oraz przybliżenie filozofii ajurwedy, jako świadomego stylu życia. Wieczorne pogawędki przy imbirowej herbatce z pewnością uruchomią ogromny potencjał, który drzemie w każdym z Nas.


To magiczne doświadczenie wspomoże grupa hinduskich masażystów, którzy będą wykonywać masaże i zabiegi ajurwedyjskie.